Trainingszeiten - Saison 2016

 

Trainingszeiten Saison 2016


 

Montag

Tag: Montag
Uhrzeit: 17: 00 - 19:00
Ort: Sportplatz Auwiese
Altersgruppe: 11 Jahre - offen
Trainingsart:          Allgemeines Training
Lauftraining, Langsprint und Läufe
Sprint- und Frequenztraining für Schnelligkeit
Trainer:

Ewald Heckmann

Mario Böhm

Dirk Löwe

   


bei schlechtem Wetter und im Winter:

Tag: Montag
Uhrzeit: 17:00 - 19:00
Ort: Kraftraum Großsporthalle
Altersgruppe: 11 Jahre - offen
Trainingsart: Koordination
Krafttraining
Trainer:

Ewald Heckmann

Mario Böhm

Dirk Löwe

   

Dienstag


Tag: Dienstag
Uhrzeit: 15:45 - 17:15
Ort: Auwiese
Altersgruppe: 11 Jahre - offen
Trainingsart: Sprungtraining/ Stabhochsprung
Trainer:

Ewald Heckmann

Mario Böhm

Dirk Löwe

 

   


bei schlechtem Wetter und im Winter:


Tag: Dienstag
Uhrzeit: 15:45 - 17:15
Ort: Großsporthalle              
Altersgruppe: 11 Jahre - offen
Trainingsart:

Sprungtraining

Stabhochsprung

Trainer:

Ewald Heckmann

   


 

Mittwoch


Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 16:30 - 18:00
Ort: Sportplatz Auwiese, bei schlechtem
Wetter und im Winter Großsporthalle
Altersgruppe: Kinder von 6 - 12 Jahren
Trainingsart: Allgemeines Training
Leichtathletische Grundlagen,
Spiele
Trainer:

Barbara Beier
Nico Minister
Tobias Beier

   

 


 

Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 18:00 - 20:00
Ort: Sportplatz Auwiese, bei schlechtem
Wetter und im Winter Großsporthalle
Altersgruppe: 12 Jahre - offen
Trainingsart: Allgemeines Training
Leichtathletische Grundlagen,
Diziplinspezifisches Training
Trainer:

Ewald Heckmann
Mario Böhm
Dirk Löwe

   



 

Freitag


 

Tag: Freitag
Uhrzeit: 17:30 - 18:30
Ort: Bornwiesenhalle
Altersgruppe: 11 Jahre - offen
Trainingsart: Functional Training
Trainer:

Barbara Beschorner